İlişkiler ve Beklentiler!

Herkesin hayattan beklediği birtakım şeyler vardır ancak bu beklentiler zaman zaman hayal kırıklığı ile de sonuçlanabilir. Peki beklentiler sadece üzer(mi?)

Hayattan beklediğin bazı şeyler vardır –hepimizin bazı beklentileri var- ve bu beklentiler çoğu zaman seni harekete geçiren, bazı şeyler için motive eden durumlar haline geliyor. Bu yönüyle de oldukça kıymetli aslında. Pek çok davranışını, dolayısıyla ilişkilerini bu beklentilere göre şekillendiriyorsun. Fakat beklentilerin her zaman karşılanmayabiliyor. Çünkü bunlar her zaman kendinden beklediğin şeyler olmayıp, başkalarından beklediklerin de olabiliyor. Yani bir yönüyle senin sınırlarının dışında kalabiliyor. Belki de beklentilerinin karşılanmaması engellenmişlik hissine yol açıp seni öfkelendiriyor. O halde söz konusu ilişkiler olduğunda beklentilerin rolü ne oluyor?

Beklemeli mi beklememeli mi?

Gerçekçi Beklentiler vs. Romantizm Beklentileri

İlişkilerde beklentiler her zaman vardır ve gereklidir de. Bununla birlikte, gerçekçi beklentiler ile sadece romantik bir rüyanın sonucu olan beklentiler arasında ayrım yapmak önemlidir. İlişkilerde beklentiler bazen hatalı inanışların sonucu olarak bir sorun haline gelebilir. Kendinle ve ideal ilişkiyle ilgili beklentilerin konusunda net olabilir ve bir ilişkiden ne beklediğini net bir şekilde bilebilirsin ve genellikle bu idealin gerçekleşmesini beklersin. Ancak başlangıçta aşkının sana verdiği yetkiye dayanarak sevdiğin kişinin sadece harika yönlerini görebilirsin. Dolayısıyla gerçekçi bir değerlendirme yapma şansın en azından ilk zamanlar için daha az olabilir. (Bununla ilgili Aşkın Gözü Kör mü? yazımızı okuyabilirsin.)

Bu ilk aşamalarda karşındaki kişinin senin için ideal şartlara sahip olup olmaması önemli değildir. Çünkü bu ideal şartlara sahip olmasa bile kendi iç dünyanda, her zaman onu değiştirebileceğini düşünürsün. İlişkilerdeki bu tür beklentilerinin gerçek bir dayanağı olmayabilir. Bunlar yalnızca sahip olduğun “Aşk her şeyi yapabilir”, “Beni gerçekten seviyorsa değişmek için çaba gösterecektir” veya “Zamanla bir şeyleri değiştiririz” şeklindeki gerçekçi olmayan romantik fikirlere dayanıyor olabilir. Aynı zamanda bu kontrol edebileceğin şeylerin dışında olmasıyla beraber kendinle ve aşkınla ilgili de çok gerçekçi olmayan bir beklenti olabilir. (“Onun bu huyunu değiştirebilirim!” düşüncesinde olduğu gibi)

Ortak beklentiler

Ancak bu demek değildir ki ilişkilerde beklentilerin olmasın. Tüm beklentilerini bastırmayı seçtiğin zaman ise büyük olasılıkla bir ilişkinin sağladığı tatmin azalabilir. Bu nedenle, ilişkilerdeki bazı beklentiler, ilişkiye zarar vermediği ve her zaman kişiler arası iletişime yardımcı olduğu sürece yararlıdır.

İlişkilerdeki beklentiler, sizi birlikte bir yaşam kurmaya motive eder. Ortak beklentiler oluşturabilmek bu anlamda önemlidir. Bu nedenle partnerinden beklediklerin ile ilişkiden beklediklerin üzerine düşünmen, zihninin derinlerine kök salmış tüm beklentiler arasında hangilerinin partnerini “değiştirmek” hangilerinin ortak hedefler bulabilmekle ilgili olduğuna dair ayrım yapman faydalı olabilir.

Son söz

“Değiştirebileceğin şeyleri değiştirmen için cesaret, değiştiremeyeceğin şeyleri kabullenmen için sabır, aradaki farkı anlayabilmen için bilgi sahibi olabilmen” dileğimle..

Klinik Psikolog Feyza Baca Biçer
Yaşamayı ve gülmeyi seven, öğrenmekten ve öğrendiklerini paylaşmaktan keyif alan bir psikolog, akademisyen.