Olumsuz duygular genelde pek de sevdiğimiz şeyler değil, bizi mutlu olmak mutlu ediyor! :) Ee haliyle olumsuz duygulardan kaçmaya çalışıyoruz. Ancak gerçek şu ki, duygularımızdan ne kadar kaçsak da ne kadar derine itsek de duyguların bir çatlak bulup ortaya çıkma gibi bir özellikleri vardır. Bastırılmış duygular kendini farklı biçimlerde gösterirler... Örneğin, yok sayılan kaygı, mide bulantısı ve/veya baş ağrısına neden ...